患者如何应对？

银屑病是一种慢性皮肤疾病，常伴随着皮肤剥落、瘙痒和炎症等症状。夏季气温升高，患者的皮肤容易出现瘙痒、疼痛、红斑和渗液等反应，严重影响生活质量。因此，入夏对银屑病患者来说是一个挑战，需要特别注意预防和治疗。

如何应对？

1. 注意保持皮肤清洁

热季节易出汗，摩擦又加剧了皮肤瘙痒，污染物的粘附会使银屑病的发作加剧或者加速发作时间，所以患者要注意保持皮肤清洁，每天洗澡一次更好。但也要注意不要过度清洗皮肤，以免皮肤出现干燥和脱皮。

2. 避免过度晒太阳

阳光缺乏时可能会导致银屑病的发作，但过度暴露于阳光下也会产生相反的效果，使你的病情加剧。在夏季，最好是选择在太阳不太强的时候外出活动。如果必须暴露于强阳光下，建议患者穿上宽松的棉质衣物，带上帽子等防晒工具，避免直接晒到皮肤上。

3. 保持个人卫生

个人卫生一直是防治银屑病的首要措施。患者应该保持良好的个人卫生和身体健康状态，以预防细菌感染和病毒感染，也有助于维持正常的免疫系统功能。建议每周更换床单等床上用品，并注意衣物的清洗消毒。

4. 保持心情愉悦

心情愉悦有助于减轻压力和焦虑感。一般来说，压力是银屑病的一个重要诱因，因此可以通过放松和休息，通过运动、练瑜伽或冥想等方法来减轻压力。同时患者要注意避免熬夜、饮酒或吸烟等不良习惯，这些习惯可能对病情的恶化产生不良影响。

5. 接受有效的治疗

进行有效的治疗是防止病情加剧的最好方法。一般银屑病治疗根据病情的不同进行个性化的医疗方案，常见治疗方法有内服药物和外用药膏等。同时，还可以通过光照疗法、中医针灸等方法进行辅助治疗。

总之，在夏季对于银屑病患者来说，要注重保持皮肤清洁、避免阳光暴晒、保持身体健康、保持心情愉悦和接受有效的治疗，才能更好的控制和治疗银屑病。